В слоении ногтей прекрасные дамы нередко винят наследственность или неопытную маникюршу, но неужели это действительно главные и самые распространенные причины данной неприятности? Как помочь своим ручкам в домашних условиях, и как важны правильные процедуры красоты? Что укрепит ногти и остановит их расслаивание, подскажет NameWoman.

 

Первая и самая распространенная причина слоения ногтей совершенно очевидна – нехватка микроэлементов из-за неправильного питания, неудачно подобранной или слишком затянутой по продолжительности однообразной диеты. Крепкими ногти не могут быть без кальция и железа, поэтому диетологи советуют прежде всего не отказывать себе в рыбных блюдах, так как они отличаются еще и высоким содержанием магния и фосфора, витамина D, именно они способствуют наилучшему усвоению кальция. Особенно требовательны к своему рациону питания будьте после процедуры наращивание ногтей. Соблюдение других советов, приведенных ниже, поможет вам понять, что и после снятия длинных ноготков свои ногти могут быть красивыми и здоровыми.

 

Народное средство для подпитки организма кальцием – яичная скорлупа. Вымытую скорлупу от яйца избавляют от внутренней пленочки, подсушивают и тщательно измельчают (в этом поможет кофемолка). Небольшие порции яичной скорлупы богатой кальцием буквально на кончике ножа добавляют в пищу или принимают вместе с капсулами рыбьего жира, запивая водой. Принимать такое «лекарство» нужно курсом до 2 недель, не старайтесь принимать больших доз порошка – переизбыток не пойдет на пользу, а приведет к отложению солей.

 

Для ногтей важна не только еда, питье тоже обязательно. Организм может сильно нуждаться во влаге, больше пейте чистой минеральной воды. Снизить сухость ногтевой пластины может активное увлажнение кутикулы. Используйте специальный крем, и крем в сочетании 1:1 с оливковым маслом и несколькими капельками лимонного сока. Ноготки протирайте глицерином, хорошенько массируя при этом кончики пальцев и зону кутикулы.

 

 

У женщин с золотыми руками, в которых все спорится, сами ручки обычно очень натруженные, а ногти не самые крепкие и красивые. Моющие средства и порошки способствуют слоению ногтей и повышению их ломкости. Превращаться в белоручку из-за этого не обязательно, а вот приобрести запас резиновых перчаток для повседневных дел, тальк для них и хороший увлажняющий и питающий крем для рук явно стоит.

 

Обязательной процедурой нужно сделать 15-минутные соляные ванночки для рук. На стакан теплой воды – чайная ложка морской соли. Хорошенько промойте после этого ручки под прохладной водой и вместо крема используйте затем небольшое количество оливкового или касторового масла.

 

Сейчас стали необычайно популярными домашние средства для красоты и здоровья кожи, волос и ногтей с использованием сока алоэ. Этот чудесный антиоксидант даже активно продают в интернете: http://sok-aloe.ru. Вот один из рецептов: на 100 мл сока алоэ потребуется столая ложка меда и чайная ложка миндального масла. Все соедить и втирать смесь массирующими движениями в ногти и основание ногтевой пластины.

 

Обратите пристальное внимание на лаки, которыми вы пользуетесь. Не экономьте на красе ногтей в погоне за дешевыми средствами и проверьте дату их годности и сроки использования. Жидкости для снятия лака с сильно сушащим ацетоном постарайтесь сменить на те, где основная часть – масла.

 

Новый модный маникюр, классический французский маникюр, конечно же, делают ручки более привлекательными, но иногда ногти нужно оставлять и без лака, давая ногтям отдых и позволяя дышать. Цвет, а точнее насыщенность лака, который вы используете чаще других, также очень важен, темные тона проникают глубже в ногтевую пластину, они более агрессивны. Под цветной лак наносите защитный лечебный лак.

 

Обратите внимание на пилочку для ногтей, которую вы используете. Откажитесь от металла и приобретите стекло, подпиливайте ноготки только в одном направлении, это поможет избежать расслаивания.