Наша красота и наше здоровье требуют сезонных корректировок в уходе. Меняется внешнее воздействие окружающей среды, соответственно и уход за кожей зимой радикально отличается от заботы о коже летом.

Причины необходимости специальной заботы для сохранения молодости и свежести:

- Низкие температуры провоцируют пересушивание кожи и сухость волос, так что уход за волосами зимой и уход за кожей требуют особого внимания.

- В попытках естественной защиты от мороза и ветра кожа зимой становится более грубой и шероховатой, теряет нежность и эластичность. Тип кожи зимой меняется.

- Обветренная кожа лица, шероховатая и раздраженная поверхность кожи свидетельствует о сильном обезвоживании, нарушается естественный гидролипидный слой, требующий бережного увлажнения в условиях низких температур (сухость кожи в зимний период гораздо значительнее, чем в летний).

- Колючий снег приводит к покраснению кожи и нарушению ее естественного здорового цвета.

Начните уход с механической защиты кожи лица. Покупка зимнего крема обязательна, в состав такого специального средства входят жиры и масла растительного происхождения, восстанавливающие оберегающий барьер естественного тонкого гидролипидного слоя, исключающего при этом жирный блеск. Особенности кожи в зимний период требуют нанесения защитного крема за полчаса до того, как собираетесь выйти на улицу. Не отказывайтесь от тонального крема легкой текстуры и пудры, наносить их также нужно заблаговременно, тогда они усилят защитный барьер вашей кожи.

 

Питательные маски для кожи лица зимой делайте чаще, чем в другие сезоны, предпочтительное время: вечер, перед сном. Маски на основе белой глины и сметаны можно держать на лице до получаса и делать их чаще остальных – практически ежедневно.

 

Скрабы и отшелушивающие маски для лица делайте раз в неделю, они помогут избавиться от ороговевших частиц и мелких чешуек, возникающих из-за обезвоживания кожи. Помните, что более частое применение столь интенсивных средств очистки может усилить склонность кожи к раздражению. В качестве очищающих масок из готовых средств можно порекомендовать образцы линеек, представляющих косметику мертвого моря, - преимущество в минимуме (вплоть до полного отсутствия) консервантов и искусственных компонентов, вместо них экстракты водорослей, природные антиоксиданты, лечебная грязь. Такой косметикой также пользуйтесь примерно раз в неделю, на распаренную кожу.

 

Старайтесь не умываться обычной водопроводной водой. Зимой ваша кожа будет благодарна за водные процедуры с минеральной негазированной водой или умывания с косметическим льдом домашнего приготовления.

 

Раз в 1-2 дня делайте массаж кожи лица с маслом виноградной косточки, движения направляйте от шеи вверх к вискам и затем ко лбу.

Наиболее уязвима в зимний период кожа губ. Не выходите на улицу без гигиенической помады, поверх нее используйте бесцветный увлажняющий блеск для губ.

 

Чтобы избавиться от шелушения кожи губ зимой, на ночь наносите гигиеническую помаду, чередуя ее с таким народным средством, как комбинация меда и вазелина.

Берегите ваши ручки: зимний крем для рук с увлажнением и защитой, на улице – перчатки. Заходя в помещение, снимайте перчатки или варежки, чтобы кожа рук не потела. Несколько слов о домашней работе: старайтесь все бытовые хлопоты с химией и уборкой делать в перчатках, увлажнив кожу кремом и посыпав тальком, посуду мойте тоже в перчатках и обязательно с ухаживающим бальзамом.

 

Увлажняющими, питающими, смягчающими бальзамами обрабатывайте запястья, локти и колени. Можно использовать оливковое масло, мед или маску на основе майонеза и картофельного пюре.

 

При уходе за кожей зимой не забывайте и о коже тела. Рецепты ухаживающих 10-20 минутных ванн вы можете найти в нашей статье о домашних ваннах для похудения. Теплый душ и дезодоранты для тела поддержат вашу кожу в тонусе. После водных процедур не вытирайте влагу сразу, позвольте в течение пары минут капелькам воды впитаться в кожный покров, пока находитесь в теплой ванной комнате, затем только промокните кожу тела.

Уход за кожей зимой обязательно нужно поддержать изнутри. Витамины входят в обязательный состав ферментов, способствующих обновлению клеток кожи и активизации обменных процессов. Все это является гарантом не только здоровья, но и молодости кожи: делайте выбор в пользу поливитаминных комплексов, косметики с высоким содержанием витаминов и конечно полноценного правильного питания: овощи, фрукты, зелень. Особенно налегайте на продукты, богатые витамином А: морковный сок, томаты, абрикосы, икра, сливочное масло.
 

 

Надежда