 Кефирный коктейль для похудения, рецепты которого приводит в данной статье NameWoman, к сожалению, не входит ни в одну из рассмотренных ранее на нашем портале кефирных диет. Однако варианты этого оригинального напитка достойны того, чтобы быть в постоянном меню, желающих иметь красивую фигуру. Обратить особое внимание на приведенные рецепты стоит тем, кто проводит плавный и правильный выход из продолжительной диеты на кефире, например кефирной диеты на 9 дней.
|
.jpg "кефирная диета 9 дней") Для больших любительниц кефира, желающих избавиться от лишних килограмм, существует несколько вариантов кефирной диеты на 9 дней. NameWoman знакомит вас с возможным меню, а также дает несколько советов худеющим на основе отзывов о девятидневной диете на кефире и яблоках.
 Нет ни одной диеты для похудения, к которой стоило бы прибегать, не ознакомившись с отзывами врачей и лично не проконсультировавшись с диетологом (особенно если ваш лишний вес превышает 7-10 кг). В принципе, многие специалисты вообще крайне неодобрительно относятся к диетам, будь то гречневая диета или даже имеющая куда больше оснований не строгая диета по крови. Чем же заслуживает порицание кефирная диета, и какие в ней отмечают сильные стороны? Отзывы о ней врачей предлагает изучить NameWoman.
 Вариантов кефирной диеты существует достаточно много, различаются они разной степенью сложности, эффективности и продолжительностью. Кефирная диета на 7 дней считается довольно щадящей, особенно по сравнению с классической кефирной диетой на 3 дня. Итак, какое меню предлагается худеющим на этот раз, как пережить неделю на новом питании легко и без срывов? О правильной подготовке, рационе питания и разумном выходе из данной диеты рассказывает NameWoman.
 Кефирная диета построена на продукте, без которого многие люди не представляют свою жизнь. Его считают (и, надо отметить, справедливо считают) напитком здоровья. Помимо того, что он благотворно влияет на микрофлору кишечника, кефир еще и прекрасно освежает и бодрит. Для людей, стремящихся избавиться от лишнего веса, кефирная диета для похудения станет настоящим спасением, особенно в жаркое время года. NameWoman рассказывает о ее особенностях.
|
 Что представляет собой кефирно-яблочная диета? Как ее соблюдать и действительно ли данная система питания для корректировки веса – это «вкус и польза в одном флаконе»? Разобраться во всем поможет NameWoman.
 Самое главное, что волнует желающих похудеть в любой диете – это результат. Интернет-журнал NameWoman подготовил для своих читателей отзывы сбросивших вес на кефирной диете, а так же некоторые советы от людей, продержавшихся на ней от начала и до конца.
 Если предстоит важное мероприятие, а любимое платье стало чуть-чуть тесновато, не спешите расстраиваться и намечать внеплановый поход по магазинам в поисках размера побольше. Существует вариант экстренной кефирной диеты на 3 дня. За такой короткий срок реально сбросить от 1 до 4 кг! NameWoman рассказывает секрет быстрой корректировки веса.
|
|
