 Замершая беременность – один из тревожных кошмаров женщин,
мечтающих стать мамами и наконец-то обнаруживших первые признаки беременности после зачатия ребенка.
Не стоит пугать себя страшными сценариями, услышанными от знакомых, самые
разнообразные страхи для будущих мам не являются редкостью, что совершенно не
делает их оправданными. Спокойствие приходит с медитациями, позитивным
мышлением и точной осведомленностью о состоянии своего здоровья, грамотный
контроль за которым вам поможет осуществить врач.
 Уже который месяц вы чувствуете себя волнительно - тревожная, но такая счастливая беременность. Вот-вот
настанет тот момент, когда ваша личная тайна станет заметна и понятна и другим.
Ваш красивый животик округлится настолько, что его уже нельзя будет спрятать
под свободными бесформенными футболками или свитерами. А зачем собственно
прятать? Разве своего большого-маленького счастья стоит стесняться. Беременность – не самый легкий период в жизни женщины, но от того, как именно вы
сами будете воспринимать это время, относиться к себе, настраивать себя на
появление на свет долгожданного малыша, это же самое время может статьи самым
прекрасным, самым удивительным.
 Вам не кажется, что рожать теперь стало модно? Даже не
просто рожать, а с придыханием относиться к самому процессу подготовки к
беременности – какое количество информации, советов, методик!
 Лет с восемнадцати мне довольно часто приходится слышать
ставший уже почти традиционным вопрос: «Кого бы ты больше хотела: мальчика или
девочку?» Об этом спрашивают знакомые, подруги, родители, коллеги по работе. Я
и сама несколько раз задавала другим девушкам подобный вопрос. Пожалуй, сам по
себе он не вполне корректен, так как потенциальная мама будет любить ребенка,
который у нее появится, вне зависимости от его пола. Тем не менее, так уж
устроен человек, что зачастую, представляя заранее важное событие – появление на
свет своего собственного малыша, он начинает представлять и множество
последующих деталей будущей жизни. Так приходит мысль, что больше бы хотелось
все-таки дочку… или сына…
|
 Беременность – это особенный период для каждой женщины.
Нежность и трепет, чувствительность и эмоциональность особенно присущи в это
время каждой женщине. Но кроме положительных эмоций и осознания своей
исключительности в этот период женщины испытывают некоторый дискомфорт,
связанный с особым положением. Специальная одежда женщине в интересном
положении обычно требуется не ранее, чем на 16 недели беременности, однако уже
в самом начале второго триместра вам пора задуматься над гардеробом будущей
мамочки и присмотреться к магазинам одежды для беременных.
.jpeg) Осознанное решение стать мамой делает женщину нетерпеливой и взволнованной,
занятия любовью с партнером приобретают особый оттенок, так как всякий раз
женщина невольно ловит себя на мысли, что, возможно именно в этот момент
зарождается новая такая дорогая для нее жизнь. Женщина начинает с особой
тщательностью следить за своим состоянием, здоровьем, тонко и часто очень
эмоционально реагируя на любые изменения, которые могут оказаться первыми признаки беременности после зачатия.
Правильное питание во время беременности является одним из основных условий нормального развития плода, а значит, здоровья малыша и молодой мамы, родов без каких-либо осложнений.
Из рациона питания необходимо исключить алкоголь, острое, соленое, копчености, консервированные продукты и продукты с консервантами (в том числе колбасу, сосиски и ряд кондитерских изделий), газированные напитки, сократить количество жирной пищи и стараться ограничивать мучные изделия. Количество воды с увеличением срока беременности тоже нужно ограничить до 5 стаканов, чтобы не набирался лишний вес и не возникали отеки.
|